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Promis auf Diät: So sehen sie im Vorher/Nachher Vergleich aus

Oprah Winfrey

Der Superstar unter den Showmastern gibt in ihrer Biografie zu, jahrelang unter ihren Gewichtsproblemen und Heißhungerattacken gelitten zu haben. Ärzte wiesen sie auf ihren zu hohen Blutzuckerspiegel und drohende Diabetes hin. Die Moderatorin beschloss daraufhin, ihr Leben und ihre Ernährungsweise umzustellen und wurde zur Verfechterin des Weight Watcher-Programm, bei dem akribisch über den täglichen Kalorienverbrauch und Zusammensetzung der Mahlzeiten Buch geführt wird. Nachdem sie 20 Kilos abgenommen hat, hat sie für sich ein Wohlfühlgewicht erreicht und fühlt sich zudem gesünder. In der Öffentlichkeit setzt sich immer wieder für ein positives Körperbewusstsein und eine gesunde Balance aus Genuss und Gesundheit ein.

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